茅場町, E-M1,M.25mm/F1.8
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fitbit chargeを使い始めて、iOSのアプリもちゃんと利用するようになりました。
歩数データのリンクだけでなく、体重や食事内容を記録しています。
web情報を参考にカロリーを記録していますが、重量を計るわけでもないので適当な数値かもしれません。
飲み会だと、飲み物とメニュー二、三品位しか覚えていないのでほとんど欠測に近いです。
全てを記録する必要もありませんし、気にするようになっただけ、進歩だと思っています。
